八大能力

Eight abilities

基础能力

基础能力就是运球技术，是持球队员在原地或移动中用 单手连续按拍球推进的一种动作技术。运球技术不仅是 个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队战术配合的纽带。

串联能力

串联能力是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配 球、转移球的方法。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带，也是实现战术配合的具体手段。在比赛中巧妙地利用球的转移调动防守，可以打乱对方的 防守部署，创造良好的进攻机会，提高攻击效率。

终结能力

终结是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。它是篮球比赛中得分的手段，是一切技术、战术运用的目的和全部攻守矛盾的焦点， 是整个篮球技术体系的核心。

进攻能力

篮球运动员在进攻中为了突破对方防守，完成进攻采取 的专门动作方法的总称。能充分体现个人技术特长，在 比赛中进攻能力直接体现在赛场的比分中，没有优异的进攻能力将无法终结比赛。

防守能力

防守技术是篮球运动员在防守时为了阻挠和破坏对手进 攻，达到球权互换的目的采取的专门动作方法的总称。 以防守为主的攻守平衡是对重攻轻守思想的反思和纠正，对每一个运动员的防守意识、身体和技术都提出了 更高的要求。因此，提高防守能力，成为当代篮球必须 要解决的问题。

领导能力

正确的自我认知和评价，对孩子的心理生活及其行为表 现有较大影响。在篮球运动中，对自我个体的认知和对 团队的整体掌控能力都很重要，只有对全局拥有高度的认知和判断，才能带领团队。

突破能力

持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合，快速超越对手的一项政击性很强的技术。突破技术可以巧妙地与投篮、传球、假动作等技术动作有机结合起来，突破技术在进攻中更加灵活多变，从而显示出个人技术的攻击性。

团队协作能力

团队配合是指两三人之间有目的、有组织的进攻及防守 的配合方法，它是组成全队战术的基础。在教学和训练 中，只有熟练掌握和灵活运用攻攻战术基础配合，才能 更好地发挥个人技术特长，使全队的整体战术内容更加丰富，提高整体战术运用的质量与水平。